常朝五点开始，明皇杂录里“五鼓初起，列火满门，将欲趋朝，轩盖如市。”是说五更刚敲鼓，家家都提灯出门准备上朝，街上车子多得像集市一样。五更的鼓是宵禁后开坊门的鼓，宵禁是晚上一更到五更，就是说一放行，大家就出门上朝了，5点早朝，4点半就要排好队了吧，路上花1到1小时半也正常，又不是现代交通工具，所以3点准备好等放行那一两点就得起。古代上朝和现在上班不一样，不是随便衣服一套饭一吃嘴一抹包一背就行，尤其男性流行化妆的朝代还要化妆簪花

所以古代不每天上朝是很合理的啦，不然谁扛得住哦，不在常朝日皇帝有事也可以加“追朝”，和谁议事找谁来，时间也随意

朔望朝就是每月两次小团建，正旦冬至有大朝每年两次大团建