1、摘自知乎徐博闻对于名和字的解释：名和字的区别在很多文献上写得明白，如《礼记·檀弓上》所言「幼名，冠字」，人在出生的时候无名无字，出生三个月之后，会起名字，这就是「幼名」。而在成年之后，行冠礼，则「冠而字之」，可以走入社会了。《礼记·士冠礼》中有言「冠而字之，敬其名也。君父之前称名，他人则称字也。」也就是说，一个人在成年之后，长辈们起的「名」就不适宜在社交场合直接称呼了，得取一个供平辈、晚辈人称呼的新叫法，就有了「字」。

2、名和字往往有着意义上的关联，有的人名和字是同义词，如文中的崔景之，有的人名和字则是反义词，也可在字的前面加“伯、仲、叔、季”表示排行，还有一些其他的取法。