青花鱼6322087 送了 1袋鱼粮
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:对的,运动的确会有一定改善心情的能力,五公里专治各种不爽,这话不是假的
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:姐妹你去运动一下,我产后两年还在抑郁去跑步改善了,我后来在运动中找到了自己
:我才看见这条。怎么说呢,我建议有时间找个心理医生问问,咨询咨询多了解一下情况。也别恍惚度日,人的情绪我认为,是我认为很容易进入恶性循环。如果自己能改善的话,就慢慢调一调,改善不了的话,找个医生。医生也不一定非要吃药或者看病诊断,有些医生会引导你找到源头。咱改善改善,调一调,老中医也行。
:好滴!
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